Les Teintures Mères

Que sont les teintures mères?

Une teinture mère est une solution hydro-alcoolique issue d’un mélange de plantes fraîches et d’alcool. Elles peuvent être utilisées pour prévenir l'apparition de nombreux maux du quotidien et les soulager.

Je compose les teintures avec des plantes fraîchement cueillies, et j'utilise une dilution avec 70% d'alcool de céréale et 30% d'eau de source stérilisée.

Comment les utiliser?

Ma recommandation est de verser la juste quantité de gouttes dans un verre, y verser de l'eau bouillante, et laisser refroidir jusqu'à pouvoir boire le verre. Ainsi l'alcool se dissout, vous offrant toutes les vertus des plantes. Cependant il n'y a pas de contre indication à prendre la teinture dans un verre d'eau froide!

Quelle posologie?

On recommande d'adapter le dosage en fonction de notre poids. C'est à dire que notre poids nous donnera la quantité de gouttes à prendre part jour en 2 ou en 3 fois. Exemple: Si je pèse 60kg, ma dose journalière est de 60 gouttes - je prendrais donc 30 gouttes le matin et 30 gouttes le soir.

Prendre un moment pour déposer une intention dans votre geste vous aidera à rééquilibrer plus profondément votre corps.

Y'a-t-il des risques?

Si la dose recommandée est respectée, les plantes vous aideront à guérir de façon harmonieuse, sans générer d'effets secondaires. Il faut bien sur rester attentif à ses sensations puisque chaque personne à ses propres réactions, parfois imprévisibles, à chaque plante. Il est important de remarquer que si vous utilisez des drogues chimiques (médicaments) il est préférable de ne pas chercher les mêmes effets avec les plantes au risque d'intensifier leurs actions.

En Flor n'est pas responsable pour les éventuels effets secondaires que vous pourriez ressentir.